Jedes Jahr erscheinen zahllose Gesundheitsbücher auf dem deutschen Buchmarkt. Wirklich exzellente Veröffentlichungen in denen Medizin, Wissenschaftliche Themen auch für die Laien verständlich aufgearbeitet werden, finden sich da eher seltener. Zu diesen Ausnahmen zählt definitiv das neue Buch von Thomas Schulz. „Projekt Lebensverlängerung – wie 100 gesunde Lebensjahre dank Spitzenforschung und Hightech Medizin jetzt schon möglich werden und was wir selbst dafür tun müssen“, so der sperrige und natürlich neugierig machende Titel. Dies könnte einen noch irgendwie irritieren, aber Thomas Schulz ist nicht irgendwer. Vielfach ausgezeichnet, geht der studierte Politik und Kommunikationswissenschaftler mittlerweile bei den medizinisch wissenschaftlichen Stars der Szene ein und aus. Zudem ist er seit 2024 Mitglied im Sachverständigenrat des führenden europäischen Zentrums für gesunde Langlebigkeit an der Universitätsklinik, Toulouse. Das spannende an seinem Buch ist eine faszinierende Beschreibung, aktueller medizinischer Forschungsergebnisse und vor allem medizinischer Durchbrüche, im Verständnis des Alters und seiner genetischen und biochemischen Prozesse. Auch für diejenigen, die sich mit der Thematik schon befasst haben, bietet dieses Buch etliche Überraschungen. Lässt sich das biologische Alter messen? Klare Antwort, ja – mehr noch, mittels unterschiedlicher Faktoren lässt es sich sogar partiell zurückdrehen.
Thomas Schulz geht in der Beschreibung der Faktoren, die ein längeres und gesünderes Leben beeinflussen können, systematisch vor. Gleich zu Beginn geht er auf die zwölf essenziellen so genannten Hallmark of Age ein. Diese gilt es näher zu betrachten, denn es hilft zu verstehen, welche weiteren Wege es im Projekt Lebensverlängerung zu beschreiten gilt, beziehungsweise welche Gegenmaßnahmen vielversprechend sind. Und da hat die Wissenschaft in den letzten Jahren einen exponentiellen Sprung gemacht. Die Krebsforschung hat mittels KI und einer deutlichen Beschleunigung und Automatisierung von Sequenzierungen Möglichkeiten entwickelt, personalisierte Krebs Therapien für unterschiedliche Krebserkrankung zu entwickeln. Führend in Deutschland, selbstverständlich international agierend ist die Firma BioNTech, bekannt und reich geworden durch die Entwicklung des Corona Impfstoffs. Aber: die Gründer, Ugur Sahin und Özlem Türeci haben eigentlich ihren Schwerpunkt in der onkologischen Forschung. Ihr Ziel ist es, nun verschiedene Impfstoffe für unterschiedliche Krebsarten zu entwickeln. Thomas Schulz gelingt es mit seinem Buch ein vielfältiges und facettenreiches Bild zum Thema Lebensverlängerung zu entwickeln. Er hat mit den Master Minds der Forschung gesprochen gibt aber auch Hinweise praktischer Natur für den Leser und die Leserin. Dazu gehören selbstverständlich auch die neuesten Erkenntnisse zum Thema Ernährung und Fitness. Diese beinhalten allerdings auch schlechte Nachrichten für die Coach Potatoes. Das Buch endet mit konkreten Grundregeln, die unter der Grund Prämisse stehen, altern ist nicht vorbestimmt, sondern formbar. Natürlich gibt es auch ein hochinteressantes Kapitel zum Thema Epigenetik und warum manche Menschen mit 100 Jahren noch topfit sind. Für alle, die sich für ein bewusstes und gesundes Leben vorbereiten wollen, ist Projekt Lebensverlängerung ein unverzichtbarer Ratgeber. Definitiv ein Buch auch für die jüngere Generation. Denn wenn die Probleme erst auftreten, könnte es manchmal schon zu spät sein.
Text: Ulf Engelmayer
Bewertung ******
Thomas Schulz – Projekt Lebensverlängerung, HC, 24€
DVA, 978-3-421-07035-7
